Du er her:
Forside
> Fast-food ?
Fast-food ?
Print med billeder
Print uden billeder
Vil du undgå sort skærm på din PC?
Klik her og hold skærmen tændt mens du læser
Vi kender det nok allesammen:
Klokken er blevet 19 og man er kommet forsinket hjem fra arbejde. Ungerne begynder at klynke efter mad, men gryderne er gabende tomme og det samme er ens energidepoter.
Man griber efter pizzaria-menuen og telefonen for at bestille noget udefra.
Og med take-away-maden følger så den dårlige samvittighed. For langt det meste take-away er propfyldt med både fedt og sukker.
Men der findes nogle enkle tips til at gøre take-away en lille smule sundere.
For eksempel kan man bede sin pizza-mand om at spare på osten på pizzaen og komme en masse salat ovenpå eller ved siden af - uden dressing.
Vælg hellere grønsager og rejer som fyld end bacon og pølse.
Undgå helt den tykke pizza bagt i en fedtet bund - den såkaldte deep-pan pizza - det er en rigtig fedtbombe.
Hvis du gerne vil have hvidløg og chili på, så check at det er i pulverform og ikke blandet i en olie.
Burgeren er en rigtig fedtet sag, men den kan også blive en smule bedre. Undgå bacon, ost og skær helt ned på dressingen. Drop pommes frites som tilbehør - tag hellere lidt brød eller salat.
Grill-kylling er faktisk meget fedtfattig, så længe man lader skindet ligge. Det er her det meste af fedtet sidder.
Men meget bedre er det selvfølgelig at lave noget hurtigt mad selv.
Tweet
Print med billeder
Print uden billeder
Forrige: Fastfood
Næste: Fatless
Klik på den smiley du vil give denne side
Brugernes vurdering
5,0
(
1
stemmer)
Siden er blevet set 1.543 gange -
Se og skriv kommentarer herunder
.
• Chilisauce
• Poppadoms - poppadums
• Cremer
• Rosé - vin
Kommentarer og debat mellem læsere
Navn
*
:
E-mail
*
:
Din e-mail bliver ikke vist på sitet.
Kommentar
*
:
Få besked når der kommer en ny kommentar til denne artikel
Modtag nyhedsbrev fra lexabc.dk
Vis alle kommentarer...
Vi elsker jeres billeder
❤
×
Min Bog
×
Min Bog
×
Allerede bruger
E-mail
*
Password
*
Glemt password
Ny bruger
E-mail
*
Password
*
Gentag password
*
Navn på bog
*
Post nr.
*
Køn
K
M
Fødselsdato
Tlf.
Min Bog
×
Du er nu logget ind og siden er tilføjet til din Bog
Brugeren eksistere allerede
×
Der er allerede en bruger med det brugernavn.
Leksikon
Mad leksikon
Almen viden quiz
Året der gik 2022 quiz
Antik
Arkitektur
Biografi
Blomster
Byer
Drikke
Dyr
Fisk
Flod / sø
Folk
Folketing
Forfatter
Frugter
Fugle
Grundstof
Historie
It / computer
Jura
Kalender
Kemi
Kendte
Kirker
Krig
Kunst
Latin
Mad
Mennesket
Metal
Musik
Mål og meter
Natur
Offentlige
Planter
Politiker
Religion
Seværdighed
Sport
Sprog
Stat / land
Teater
Teknik
Tilstand
Titel
Udtryk
Vejr
Virksomheder
Ø / øgruppe
Tilmeld nyhedsmail her
Nyeste kommentarer
sigurd haugerud
finnes det en liste over mannskap på Vejrstation Danmarkshavn fra 1973. Evt med adr mob nr osv
Hans Lützhøft
Tak for ovenstående. Jeg mener at have læst, at den sidste forfatter på slægtsbogen, Hans Holten Lützhøft, motorsagkyndig i...
Bitten Lange
Whisky a gogo var en skøn lille disco- bar, meget in - som lå i samme opgang som Rest. Italiano, men til højre, , hele hjørnet mod...
Anna Birthe Bach
Jeg har fået den flotteste grønne saftige slyngplante ud af en pose frø med malabarspinat. Nu glæder jeg mig til at tage den først...
Er du et omvandrende leksikon?
Prøv vores nye quiz...
Afstemning
Hvad synes du om de nye skruelåg der skal sidde fast?
De er gode
Det er ligegyldigt
De er meget irriterende
Stem
Del
Se alle vores afstemninger her...